waterfles-vullen-sub

10 redenen waarom zuiver drinkwater
goed voor u is...

1 | Vochtbalans

Het lichaam bestaat voor ongeveer 60% uit vocht. Daarom is het belangrijk om elke dag de vochtbalans aan te vullen. Het algemene advies luidt om 1,5 liter zuiver water per dag te drinken.

waterfles-vullen-kraan

2 | Immuunsysteem en weerstand

Zuiver water drinken heeft een positieve uitwerking op het wegspoelen van gifstoffen in uw lichaam. Daarnaast helpt het drinken van water uw lymfestelsel om beter te functioneren en voorkomt het dat uw darmen traag worden.

3 | Nierfunctie

Je lichaam werkt alleen goed als de hoeveelheid water en zouten op het juiste peil blijft. Daar zorgen uw nieren voor. Ze produceren bijvoorbeeld extra urine als u veel drinkt, en juist minder als u veel zweet.

uit-kraan-drinken

4 | Hydratatie van de huid

Voldoende water drinken is goed voor de huid maar zuiver water is nog beter. Naast dat hard water de delicate huidbarrière kan verstoren, kan het ook vocht uit de huid onttrekken met alle gevolgen van dien. Gezuiverd water kan tijdens het douchen uitslag, eczeem maar ook psoriasis voorkomen.

5 | Gewichtsverlies

Voldoende zuiver water drinken is erg belangrijk, ook als u wilt afvallen. Het zorgt er namelijk voor dat u minder snel dorst krijgt en uw vetverbranding wordt erdoor gestimuleerd.

6 | Spijsvertering en regelmaat

Zuiver water is essentieel voor het afvoeren van afvalstoffen van voornamelijk in het spijsverteringssysteem.

7 | Fysieke prestaties

Ook bij fysieke inspanning is de houding om te drinken wanneer u voelt dat u dorst krijgt. Met het dorstgevoel wilt uw lichaam de boodschap geven dat het zich in het begin van het uitdrogingsstadium bevindt en door op dat moment water te drinken kunt u het tekort aan vocht meteen compenseren.


Drinken van gezuiverd water is volgens uw dorstgevoel meer dan voldoende.

fitness

8 | Hoofdpijn en drinkwater

Het voldoende drinken van gezuiverd water voorkomt hoofdpijn.

Wanneer u maar een klein beetje uitgedroogd bent, hebben de hersenen tekort aan water en kunt u hoofdpijn krijgen.


De bloedvaten in de hersenen zetten uit om zo goed mogelijk gebruik te kunnen maken van het vocht dat er nog wel is. Ze drukken dan tegen het hersenvlies aan en daardoor krijgt u hoofdpijn. Het voldoende drinken van gezuiverd water kan dus hoofdpijn voorkomen.

9 | Stemming en hersenfunctie

Het drinken van gezuiverd water heeft verbazingwekkende effecten op de hersenen:

- De hersenen zullen vlugger werken

- U vergroot de concentratie

- Het helpt om uw stemming en emoties in evenwicht te houden

- Water drinken helpt om beter te slapen

- Het geheugen verbetert als u gedurende de dag water drinkt

oog-en-gezondheid

10 | Oog & gezondheid

Genoeg water drinken is een goed idee als u last heeft van droge ogen.

Voldoende water zorgt ervoor dat uw ogen het vocht krijgen dat ze nodig hebben om onder andere traanvocht te 'verversen'.

Bekijk onze waterzuiveraars en waterflessen

Cookie-instellingen
U kunt hieronder uw cookie-instellingen kiezen en accepteren: